每天对着宝宝，妈妈几乎无法察觉宝宝在长高。其实宝宝生长发育有个有趣的规律，他们生长速度并不是匀速的。宝宝们都有猛长期，这个时间可能会持续2-9天，期间内孩子的身体突然猛长，1天就可以增高0.9cm。

如何才能知道宝宝是不是正处在猛长期?这个期间妈妈又该怎么做呢?接着往下看就知道了。

1、饮食上的变化

猛长期的宝宝会比平时更容易饿，正餐才吃完没多久，一会儿又想吃东西了，只要看到能吃的东西，都喜欢往嘴巴里面塞。

妈妈应该怎么做?

小宝宝每餐要保证充足的奶量;大宝宝每天的饮食要做到丰富多样化。就算断母乳了，仍建议每天给宝宝提供乳类食品。乳类食品能提供多种营养成分，对宝宝早期的生长发育很关键。

2、情绪上的变化

猛长期的宝宝还特别容易烦躁，平时乖巧的他可能会突然变得情绪波动，动不动就耍小性子，爱哭闹，喜欢黏着妈妈，让人实在拿他没办法!

妈妈应该怎么做?

别抱怨，多给宝宝包容和理解，给他高质量的陪伴，让他更好地度过猛长期。

3、睡眠上的变化

这期间的宝宝睡得会比平时多，睡眠方式也会发生变化。比如平时睡觉不闹腾的他们，突然半夜踢被子，或者出现非常奇特的睡姿，或者从床的这头旋转到那头……这些都是猛长期的重要信号。

妈妈应该怎么做?

如果宝宝非常爱睡，早上迟迟醒不来，别急着叫醒他，睡眠需求得到满足，宝宝才有可能长得更好哦!如果宝宝夜间爱踢被子，不妨准备一个睡袋，这样宝宝怎么尽情“翻滚”，也不用担心会着凉了。